“梦虽遥，追则能达；愿虽艰，持则可圆。”新年前夕，习近平主席发表二〇二五年新年贺词。在温暖有力的讲述中，习主席深情回望过去一年中国不平凡的奋斗历程、精彩瞬间，感慨大家一道经历的风雨彩虹、难忘时刻，赞美无数为梦想拼搏的劳动者、建设者、创业者。习主席说，中国式现代化的新征程上，每一个人都是主角，每一份付出都弥足珍贵，每一束光芒都熠熠生辉。让我们充满信心，在新的一年接续奋斗！

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编 辑：王迟

设 计：李自然

　　保持健康的生活方式有助于增强免疫系统，提高抵抗力。包括：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质。适量的体育锻炼有助于提高免疫力。充足的睡眠对于免疫系统的正常功能至关重要。

　　生态环境部日前发布《自然保护地生态环境调查与观测技术规范》（下称《技术规范》），自11月1日起施行。本标准规定了自然保护地生态环境调查与观测的指标、技术要求和方法。《技术规范》从生物多样性、生态系统服务功能、环境质量、自然条件与灾害和人为活动等5个方面，综合“天空地”各种观测技术手段的特点和优势，形成了全方位、立体化的调查与观测技术体系。

　　会议指出，坚持“引进来”和“走出去”并重，稳步扩大金融领域制度型开放，提升跨境投融资便利化，吸引更多外资金融机构和长期资本来华展业兴业。增强上海国际金融中心的竞争力和影响力，巩固提升香港国际金融中心地位。